 | • レポートコード：MRC2312MG10273 • 出版社/出版日：Market Monitor Global / 2025年9月 • レポート形態：英文、PDF、100ページ • 納品方法：Eメール（納期：3営業日） • 産業分類：医療 |
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レポート概要
世界の認知行動療法アプリ市場は2024年に百万ドルと評価され、予測期間中に年平均成長率（CAGR）％で成長し、2031年までに百万米ドルに達すると予測されている。
認知行動療法は対話療法の一種であり、個人の思考や行動様式を変えることで問題の管理を支援します。これは基本的に心理療法であり、不安、うつ病、恐怖症、気分障害、人格障害、トラウマ、物質使用障害など、様々な重篤な精神疾患に対して不可欠かつ効果的とされています。数多くの研究が、認知行動療法が他の心理療法や精神科薬物療法よりも効果的であることを示唆しています。
米国市場は2024年に百万ドル規模と推定される一方、中国市場は百万ドル規模に達すると見込まれている。
有料アプリセグメントは今後6年間で年平均成長率（CAGR）%を記録し、2031年までに百万ドル規模に達する見込みです。
認知行動療法アプリのグローバル主要企業には、7 Cups of Tea Co.、Calm、CVS Health、Flow Neuroscience、Happify, Inc.、Headspace Inc.、K Health、Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER)、Mindscapes、MoodMission (Squarespace) などがある。2024年時点で、グローバル上位5社の収益シェアは約％を占めた。
MARKET MONITOR GLOBAL, INC（MMG）は、認知行動療法アプリ企業および業界専門家を対象に、収益、需要、製品タイプ、最新動向と計画、業界トレンド、推進要因、課題、障壁、潜在リスクに関する調査を実施しました。
本レポートは、認知行動療法アプリのグローバル市場を定量的・定性的分析により包括的に提示し、読者が認知行動療法アプリに関する事業/成長戦略の策定、市場競争状況の評価、現行市場における自社の位置付け分析、情報に基づいた事業判断を行うことを支援することを目的としています。本レポートには、以下の市場情報を含む認知行動療法アプリのグローバル市場規模と予測が含まれます：
グローバル認知行動療法アプリ市場収益（2020-2025年、2026-2031年、単位：百万ドル）
2024年における世界の認知行動療法アプリ企業トップ5（%）
セグメント別市場規模合計：
タイプ別グローバル認知行動療法アプリ市場規模（2020-2025年、2026-2031年、単位：百万ドル）
タイプ別グローバル認知行動療法アプリ市場セグメント割合、2024年（％）
有料アプリ
無料アプリ
グローバル認知行動療法アプリ市場、用途別、2020-2025年、2026-2031年（百万ドル）
アプリケーション別グローバル認知行動療法アプリ市場セグメント割合、2024年（％）
ストレス管理
不安・うつ病管理
瞑想管理
ウェルネス管理
その他
地域・国別グローバル認知行動療法アプリ市場、2020-2025年、2026-2031年（百万ドル）
地域・国別グローバル認知行動療法アプリ市場セグメント割合、2024年（％）
北米
米国
カナダ
メキシコ
欧州
ドイツ
フランス
イギリス
イタリア
ロシア
北欧諸国
ベネルクス
その他のヨーロッパ諸国
アジア
中国
日本
韓国
東南アジア
インド
その他のアジア
南アメリカ
ブラジル
アルゼンチン
南米その他
中東・アフリカ
トルコ
イスラエル
サウジアラビア
UAE
その他中東・アフリカ
競合分析
本レポートでは、主要市場参加者の分析も提供しています：
主要企業の認知行動療法アプリの世界市場における収益（2020-2025年、推定）、（百万ドル）
主要企業の認知行動療法アプリによる世界市場における収益シェア、2024年（％）
さらに、本レポートでは市場における競合他社のプロファイルを提示しており、主要プレイヤーには以下が含まれます：
7 Cups of Tea Co.
Calm
CVSヘルス
フロー・ニューロサイエンス
Happify, Inc.
ヘッドスペース社
Kヘルス
メイヨー財団医療教育研究機構（MFMER）
マインドスケープス
ムードミッション（スクエアスペース）
ムードノーツ
ムードツールズ
NOCD Inc.
Recovery Record
サンベロヘルス
SilverCloud
URBAN
ユーパー株式会社
主要章の概要：
第1章：認知行動療法アプリの定義と市場概要を紹介。
第2章：世界の認知行動療法アプリ市場の収益規模。
第3章：認知行動療法アプリ企業の競争環境、収益と市場シェア、最新の開発計画、合併・買収情報などの詳細分析。
第4章：タイプ別市場セグメント分析を提供し、各市場セグメントの市場規模と発展可能性をカバーし、読者が異なる市場セグメントにおけるブルーオーシャン市場を見つけるのを支援します。
第5章：用途別市場セグメント分析を提供。各セグメントの市場規模と成長可能性を網羅し、異なる下流市場におけるブルーオーシャン市場の発見を支援。
第6章：認知行動療法アプリの地域別・国別売上高を分析。各地域及び主要国の市場規模と発展可能性を定量的に分析し、世界の各国の市場発展状況、将来の発展見通し、市場規模を紹介。
第7章：主要プレイヤーのプロファイルを提供し、市場における主要企業の基本状況を詳細に紹介。製品販売、収益、価格、粗利益率、製品紹介、最近の開発動向などを含む。
第8章：本報告書の要点と結論。
1 研究・分析レポートの概要
1.1 認知行動療法アプリ市場の定義
1.2 市場セグメント
1.2.1 タイプ別セグメント
1.2.2 用途別セグメント
1.3 世界の認知行動療法アプリ市場概要
1.4 本レポートの特徴と利点
1.5 調査方法と情報源
1.5.1 調査方法論
1.5.2 調査プロセス
1.5.3 基準年
1.5.4 レポートの前提条件と注意事項
2 世界の認知行動療法アプリ市場規模
2.1 世界の認知行動療法アプリ市場規模：2024年対2031年
2.2 世界の認知行動療法アプリ市場規模、見通し及び予測：2020-2031年
2.3 主要市場動向、機会、推進要因および抑制要因
2.3.1 市場機会と動向
2.3.2 市場推進要因
2.3.3 市場抑制要因
3 企業動向
3.1 グローバル市場における主要認知行動療法アプリ企業
3.2 収益別グローバル認知行動療法アプリ企業トップランキング
3.3 企業別グローバル認知行動療法アプリ収益
3.4 2024年収益ベースの世界市場における認知行動療法アプリ企業トップ3およびトップ5
3.5 グローバル企業の認知行動療法アプリ製品タイプ
3.6 グローバル市場における認知行動療法アプリ主要プレイヤー（ティア1、ティア2、ティア3）
3.6.1 グローバルティア1認知行動療法アプリ企業一覧
3.6.2 グローバルティア2およびティア3認知行動療法アプリ企業一覧
4 製品別動向
4.1 概要
4.1.1 タイプ別セグメンテーション – 世界の認知行動療法アプリ市場規模、2024年および2031年
4.1.2 有料アプリ
4.1.3 無料アプリ
4.2 タイプ別セグメンテーション – 世界の認知行動療法アプリ収益と予測
4.2.1 タイプ別セグメンテーション – 世界の認知行動療法アプリ収益、2020-2025年
4.2.2 タイプ別セグメンテーション – 世界の認知行動療法アプリ収益、2026-2031年
4.2.3 タイプ別セグメンテーション – 世界の認知行動療法アプリ収益市場シェア、2020-2031年
5 用途別動向
5.1 概要
5.1.1 用途別セグメンテーション – 世界の認知行動療法アプリ市場規模、2024年および2031年
5.1.2 ストレス管理
5.1.3 不安・うつ病管理
5.1.4 瞑想管理
5.1.5 ウェルネス管理
5.1.6 その他
5.2 用途別セグメンテーション – 世界の認知行動療法アプリ収益と予測
5.2.1 用途別セグメンテーション – 世界の認知行動療法アプリ収益、2020-2025年
5.2.2 用途別セグメンテーション – 世界の認知行動療法アプリ収益、2026-2031年
5.2.3 用途別セグメンテーション – 世界の認知行動療法アプリ収益市場シェア、2020-2031年
6 地域別展望
6.1 地域別 – 世界の認知行動療法アプリ市場規模、2024年及び2031年
6.2 地域別 – 世界の認知行動療法アプリ収益と予測
6.2.1 地域別 – 世界の認知行動療法アプリ収益、2020-2025年
6.2.2 地域別 – 世界の認知行動療法アプリ収益、2026-2031年
6.2.3 地域別 – 世界の認知行動療法アプリ収益市場シェア、2020-2031年
6.3 北米
6.3.1 国別 – 北米認知行動療法アプリ収益、2020-2031年
6.3.2 米国認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.3.3 カナダにおける認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.3.4 メキシコにおける認知行動療法アプリの市場規模、2020-2031年
6.4 ヨーロッパ
6.4.1 国別 – 欧州認知行動療法アプリ収益、2020-2031年
6.4.2 ドイツ認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.4.3 フランスにおける認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.4.4 イギリスにおける認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.4.5 イタリアにおける認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.4.6 ロシア 認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.4.7 北欧諸国における認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.4.8 ベネルクス諸国における認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.5 アジア
6.5.1 地域別 – アジア認知行動療法アプリ収益、2020-2031年
6.5.2 中国における認知行動療法アプリの市場規模、2020-2031年
6.5.3 日本における認知行動療法アプリの市場規模、2020-2031年
6.5.4 韓国認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.5.5 東南アジアにおける認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.5.6 インド認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.6 南米
6.6.1 国別 – 南米認知行動療法アプリ収益、2020-2031年
6.6.2 ブラジル認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.6.3 アルゼンチン認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.7 中東・アフリカ
6.7.1 国別 – 中東・アフリカにおける認知行動療法アプリの収益、2020-2031年
6.7.2 トルコにおける認知行動療法アプリの市場規模、2020-2031年
6.7.3 イスラエルにおける認知行動療法アプリの市場規模、2020-2031年
6.7.4 サウジアラビアにおける認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
6.7.5 アラブ首長国連邦（UAE）認知行動療法アプリ市場規模、2020-2031年
7 企業プロファイル
7.1 7 Cups of Tea Co.
7.1.1 7 Cups of Tea Co. 企業概要
7.1.2 7 Cups of Tea Co. 事業概要
7.1.3 7 Cups of Tea Co. 認知行動療法アプリの主要製品提供
7.1.4 7 Cups of Tea Co. 認知行動療法アプリのグローバル市場における収益（2020-2025年）
7.1.5 7 Cups of Tea Co. 主要ニュースと最新動向
7.2 Calm
7.2.1 Calm 企業概要
7.2.2 Calm 事業概要
7.2.3 Calm 認知行動療法アプリの主要製品提供
7.2.4 世界の市場における Calm 認知行動療法アプリの収益（2020-2025）
7.2.5 Calmの主要ニュースと最新動向
7.3 CVSヘルス
7.3.1 CVSヘルス企業概要
7.3.2 CVSヘルス事業概要
7.3.3 CVSヘルス 認知行動療法アプリ 主な製品提供内容
7.3.4 CVSヘルス認知行動療法アプリのグローバル市場における収益（2020-2025年）
7.3.5 CVSヘルス 主要ニュースと最新動向
7.4 フロー・ニューロサイエンス
7.4.1 フロー・ニューロサイエンス企業概要
7.4.2 フロー・ニューロサイエンス事業概要
7.4.3 フロー・ニューロサイエンスの認知行動療法アプリ主要製品ラインアップ
7.4.4 フロー・ニューロサイエンス 認知行動療法アプリの世界市場における収益（2020-2025年）
7.4.5 フロー・ニューロサイエンスの主要ニュースと最新動向
7.5 ハッピーファイ社
7.5.1 Happify, Inc. 企業概要
7.5.2 Happify, Inc. 事業概要
7.5.3 Happify, Inc. 認知行動療法アプリ 主な製品提供内容
7.5.4 Happify, Inc. 認知行動療法アプリのグローバル市場における収益（2020-2025年）
7.5.5 Happify, Inc. 主要ニュース及び最新動向
7.6 Headspace Inc.
7.6.1 Headspace Inc. 企業概要
7.6.2 Headspace Inc. 事業概要
7.6.3 Headspace Inc. 認知行動療法アプリの主要製品提供
7.6.4 Headspace Inc. 認知行動療法アプリの世界市場における収益（2020-2025年）
7.6.5 Headspace Inc. 主要ニュース及び最新動向
7.7 K Health
7.7.1 K Health 企業概要
7.7.2 K Health 事業概要
7.7.3 K Health 認知行動療法アプリの主要製品提供内容
7.7.4 K Health 認知行動療法アプリのグローバル市場における収益（2020-2025年）
7.7.5 K Healthの主要ニュースと最新動向
7.8 メイヨー医学教育研究財団（MFMER）
7.8.1 メイヨー医学教育研究財団（MFMER）企業概要
7.8.2 メイヨー医療教育研究財団（MFMER）事業概要
7.8.3 メイヨー医療教育研究財団（MFMER）認知行動療法アプリの主要製品提供
7.8.4 メイヨー医療教育研究財団（MFMER）認知行動療法アプリの世界市場における収益（2020-2025年）
7.8.5 メイヨー医療教育研究財団（MFMER）の主要ニュースと最新動向
7.9 マインドスケープス
7.9.1 マインドスケープス 企業概要
7.9.2 マインドスケープス事業概要
7.9.3 マインドスケープスの認知行動療法アプリ主要製品ラインアップ
7.9.4 マインドスケープス認知行動療法アプリのグローバル市場における収益（2020-2025年）
7.9.5 マインドスケープスの主要ニュースと最新動向
7.10 MoodMission（Squarespace）
7.10.1 MoodMission（Squarespace）企業概要
7.10.2 MoodMission（Squarespace）事業概要
7.10.3 MoodMission（Squarespace）認知行動療法アプリの主要製品提供
7.10.4 MoodMission（Squarespace）認知行動療法アプリの世界市場における収益（2020-2025年）
7.10.5 MoodMission（Squarespace）の主要ニュースと最新動向
7.11 Moodnotes
7.11.1 Moodnotes 企業概要
7.11.2 Moodnotes 事業概要
7.11.3 Moodnotes 認知行動療法アプリの主要製品提供
7.11.4 ムードノーツ認知行動療法アプリのグローバル市場における収益（2020-2025年）
7.11.5 Moodnotes 主要ニュースと最新動向
7.12 MoodTools
7.12.1 MoodTools 企業概要
7.12.2 MoodTools 事業概要
7.12.3 MoodTools 認知行動療法アプリの主要製品提供
7.12.4 グローバル市場におけるMoodTools認知行動療法アプリの収益（2020-2025年）
7.12.5 MoodToolsの主なニュースと最新動向
7.13 NOCD Inc.
7.13.1 NOCD Inc. 企業概要
7.13.2 NOCD Inc. 事業概要
7.13.3 NOCD Inc. 認知行動療法アプリの主要製品提供
7.13.4 NOCD Inc. 認知行動療法アプリの世界市場における収益（2020-2025）
7.13.5 NOCD Inc. 主要ニュース及び最新動向
7.14 リカバリーレコード
7.14.1 リカバリーレコード企業概要
7.14.2 リカバリーレコード事業概要
7.14.3 リカバリーレコード 認知行動療法アプリ 主な製品提供内容
7.14.4 リカバリーレコード 認知行動療法アプリの世界市場における収益（2020-2025年）
7.14.5 リカバリーレコードの主要ニュースと最新動向
7.15 サンベロ・ヘルス
7.15.1 サンベロ・ヘルス企業概要
7.15.2 サンベロ・ヘルスの事業概要
7.15.3 サンベロ・ヘルス 認知行動療法アプリ 主な製品提供内容
7.15.4 サンベロ・ヘルス 認知行動療法アプリの世界市場における収益（2020-2025年）
7.15.5 サンベロ・ヘルスの主なニュースと最新動向
7.16 シルバークラウド
7.16.1 SilverCloud 企業概要
7.16.2 SilverCloud 事業概要
7.16.3 SilverCloud 認知行動療法アプリの主要製品提供
7.16.4 シルバークラウド認知行動療法アプリのグローバル市場における収益（2020-2025年）
7.16.5 SilverCloudの主なニュースと最新動向
7.17 URBAN
7.17.1 URBAN 企業概要
7.17.2 URBANの事業概要
7.17.3 URBAN 認知行動療法アプリの主要製品提供
7.17.4 URBAN 認知行動療法アプリの世界市場における収益（2020-2025）
7.17.5 URBAN 主要ニュースと最新動向
7.18 Youper Inc
7.18.1 Youper Inc 企業概要
7.18.2 Youper Inc 事業概要
7.18.3 Youper Inc 認知行動療法アプリの主要製品提供
7.18.4 ユーパー社の認知行動療法アプリの世界市場における収益（2020-2025年）
7.18.5 Youper Incの主なニュースと最新動向
8 結論
9 付録
1 Introduction to Research & Analysis Reports1.1 Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Definition
1.2 Market Segments
1.2.1 Segment by Type
1.2.2 Segment by Application
1.3 Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Overview
1.4 Features & Benefits of This Report
1.5 Methodology & Sources of Information
1.5.1 Research Methodology
1.5.2 Research Process
1.5.3 Base Year
1.5.4 Report Assumptions & Caveats
2 Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Overall Market Size
2.1 Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size: 2024 VS 2031
2.2 Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, Prospects & Forecasts: 2020-2031
2.3 Key Market Trends, Opportunity, Drivers and Restraints
2.3.1 Market Opportunities & Trends
2.3.2 Market Drivers
2.3.3 Market Restraints
3 Company Landscape
3.1 Top Cognitive Behavioral Therapy Apps Players in Global Market
3.2 Top Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Companies Ranked by Revenue
3.3 Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue by Companies
3.4 Top 3 and Top 5 Cognitive Behavioral Therapy Apps Companies in Global Market, by Revenue in 2024
3.5 Global Companies Cognitive Behavioral Therapy Apps Product Type
3.6 Tier 1, Tier 2, and Tier 3 Cognitive Behavioral Therapy Apps Players in Global Market
3.6.1 List of Global Tier 1 Cognitive Behavioral Therapy Apps Companies
3.6.2 List of Global Tier 2 and Tier 3 Cognitive Behavioral Therapy Apps Companies
4 Sights by Product
4.1 Overview
4.1.1 Segmentation by Type - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size Markets, 2024 & 2031
4.1.2 Paid Apps
4.1.3 Free Apps
4.2 Segmentation by Type - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue & Forecasts
4.2.1 Segmentation by Type - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue, 2020-2025
4.2.2 Segmentation by Type - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue, 2026-2031
4.2.3 Segmentation by Type - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue Market Share, 2020-2031
5 Sights by Application
5.1 Overview
5.1.1 Segmentation by Application - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2024 & 2031
5.1.2 Stress Management
5.1.3 Anxiety & Depression Management
5.1.4 Meditation Management
5.1.5 Wellness Management
5.1.6 Others
5.2 Segmentation by Application - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue & Forecasts
5.2.1 Segmentation by Application - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue, 2020-2025
5.2.2 Segmentation by Application - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue, 2026-2031
5.2.3 Segmentation by Application - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue Market Share, 2020-2031
6 Sights by Region
6.1 By Region - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2024 & 2031
6.2 By Region - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue & Forecasts
6.2.1 By Region - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue, 2020-2025
6.2.2 By Region - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue, 2026-2031
6.2.3 By Region - Global Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue Market Share, 2020-2031
6.3 North America
6.3.1 By Country - North America Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue, 2020-2031
6.3.2 United States Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.3.3 Canada Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.3.4 Mexico Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.4 Europe
6.4.1 By Country - Europe Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue, 2020-2031
6.4.2 Germany Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.4.3 France Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.4.4 U.K. Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.4.5 Italy Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.4.6 Russia Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.4.7 Nordic Countries Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.4.8 Benelux Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.5 Asia
6.5.1 By Region - Asia Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue, 2020-2031
6.5.2 China Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.5.3 Japan Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.5.4 South Korea Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.5.5 Southeast Asia Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.5.6 India Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.6 South America
6.6.1 By Country - South America Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue, 2020-2031
6.6.2 Brazil Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.6.3 Argentina Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.7 Middle East & Africa
6.7.1 By Country - Middle East & Africa Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue, 2020-2031
6.7.2 Turkey Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.7.3 Israel Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.7.4 Saudi Arabia Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
6.7.5 UAE Cognitive Behavioral Therapy Apps Market Size, 2020-2031
7 Companies Profiles
7.1 7 Cups of Tea Co.
7.1.1 7 Cups of Tea Co. Corporate Summary
7.1.2 7 Cups of Tea Co. Business Overview
7.1.3 7 Cups of Tea Co. Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.1.4 7 Cups of Tea Co. Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.1.5 7 Cups of Tea Co. Key News & Latest Developments
7.2 Calm
7.2.1 Calm Corporate Summary
7.2.2 Calm Business Overview
7.2.3 Calm Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.2.4 Calm Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.2.5 Calm Key News & Latest Developments
7.3 CVS Health
7.3.1 CVS Health Corporate Summary
7.3.2 CVS Health Business Overview
7.3.3 CVS Health Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.3.4 CVS Health Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.3.5 CVS Health Key News & Latest Developments
7.4 Flow Neuroscience
7.4.1 Flow Neuroscience Corporate Summary
7.4.2 Flow Neuroscience Business Overview
7.4.3 Flow Neuroscience Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.4.4 Flow Neuroscience Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.4.5 Flow Neuroscience Key News & Latest Developments
7.5 Happify, Inc.
7.5.1 Happify, Inc. Corporate Summary
7.5.2 Happify, Inc. Business Overview
7.5.3 Happify, Inc. Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.5.4 Happify, Inc. Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.5.5 Happify, Inc. Key News & Latest Developments
7.6 Headspace Inc.
7.6.1 Headspace Inc. Corporate Summary
7.6.2 Headspace Inc. Business Overview
7.6.3 Headspace Inc. Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.6.4 Headspace Inc. Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.6.5 Headspace Inc. Key News & Latest Developments
7.7 K Health
7.7.1 K Health Corporate Summary
7.7.2 K Health Business Overview
7.7.3 K Health Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.7.4 K Health Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.7.5 K Health Key News & Latest Developments
7.8 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER)
7.8.1 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER) Corporate Summary
7.8.2 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER) Business Overview
7.8.3 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER) Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.8.4 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER) Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.8.5 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER) Key News & Latest Developments
7.9 Mindscapes
7.9.1 Mindscapes Corporate Summary
7.9.2 Mindscapes Business Overview
7.9.3 Mindscapes Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.9.4 Mindscapes Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.9.5 Mindscapes Key News & Latest Developments
7.10 MoodMission (Squarespace)
7.10.1 MoodMission (Squarespace) Corporate Summary
7.10.2 MoodMission (Squarespace) Business Overview
7.10.3 MoodMission (Squarespace) Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.10.4 MoodMission (Squarespace) Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.10.5 MoodMission (Squarespace) Key News & Latest Developments
7.11 Moodnotes
7.11.1 Moodnotes Corporate Summary
7.11.2 Moodnotes Business Overview
7.11.3 Moodnotes Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.11.4 Moodnotes Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.11.5 Moodnotes Key News & Latest Developments
7.12 MoodTools
7.12.1 MoodTools Corporate Summary
7.12.2 MoodTools Business Overview
7.12.3 MoodTools Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.12.4 MoodTools Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.12.5 MoodTools Key News & Latest Developments
7.13 NOCD Inc.
7.13.1 NOCD Inc. Corporate Summary
7.13.2 NOCD Inc. Business Overview
7.13.3 NOCD Inc. Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.13.4 NOCD Inc. Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.13.5 NOCD Inc. Key News & Latest Developments
7.14 Recovery Record
7.14.1 Recovery Record Corporate Summary
7.14.2 Recovery Record Business Overview
7.14.3 Recovery Record Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.14.4 Recovery Record Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.14.5 Recovery Record Key News & Latest Developments
7.15 Sanvello Health
7.15.1 Sanvello Health Corporate Summary
7.15.2 Sanvello Health Business Overview
7.15.3 Sanvello Health Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.15.4 Sanvello Health Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.15.5 Sanvello Health Key News & Latest Developments
7.16 SilverCloud
7.16.1 SilverCloud Corporate Summary
7.16.2 SilverCloud Business Overview
7.16.3 SilverCloud Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.16.4 SilverCloud Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.16.5 SilverCloud Key News & Latest Developments
7.17 URBAN
7.17.1 URBAN Corporate Summary
7.17.2 URBAN Business Overview
7.17.3 URBAN Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.17.4 URBAN Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.17.5 URBAN Key News & Latest Developments
7.18 Youper Inc
7.18.1 Youper Inc Corporate Summary
7.18.2 Youper Inc Business Overview
7.18.3 Youper Inc Cognitive Behavioral Therapy Apps Major Product Offerings
7.18.4 Youper Inc Cognitive Behavioral Therapy Apps Revenue in Global Market (2020-2025)
7.18.5 Youper Inc Key News & Latest Developments
8 Conclusion
9 Appendix
| 【認知行動療法アプリについて】 ※認知行動療法アプリは、現代のデジタル技術を利用して、認知行動療法（CBT）の原則や手法を取り入れた自己改善のためのツールです。認知行動療法は、個人の思考、感情、行動の相互作用に焦点を当て、非適応的な思考パターンを特定し、それを修正することを目的とした心理療法の一つです。このアプローチは、うつ病や不安障害などの心理的問題に対する有効性が広く認識されています。 まず、認知行動療法アプリの定義について考えてみましょう。これらのアプリは、ユーザーが自身の思考や感情を理解し、管理するための構造的な枠組みを提供します。多くの場合、アプリにはセルフモニタリング機能、エクササイズ、ジャーナリング、フィードバックなどが含まれています。ユーザーは、これらのツールを活用して、日常生活におけるストレスや不安を低減させることが可能です。 次に、認知行動療法アプリの特徴について説明します。これらのアプリはその利便性から、場所や時間に関係なく利用できるメリットがあります。ユーザーは、自分のペースで進めることができ、プライバシーが保たれる環境で心理的な課題に取り組むことができるため、特に対面の心理療法に対する抵抗感がある人々にとって利用しやすい選択肢と言えます。また、多くのアプリは、インタラクティブな要素やゲーミフィケーションを取り入れており、ユーザーが積極的に参加したくなるような工夫が施されています。 種類に関しては、認知行動療法アプリにはさまざまなものがあります。一般的には、以下のようなカテゴリに分けられます。一つ目は、自己助け型アプリです。これらは主に自分自身で使用し、コーピングスキルや感情管理のためのツールを提供します。具体的には、感情記録、思考の再構築、ストレス管理のエクササイズなどが含まれます。二つ目は、専門家との連携を重視したアプリです。これらは、ユーザーが精神保健の専門家と連携しながら利用できるようになっており、オンラインセッションや専門家によるフィードバックが受けられる機能があります。三つ目は、特定の問題に特化したアプリです。たとえば、社交不安、パニック障害、強迫性障害など、特定の心理的課題に特化したスキルや情報を提供するアプリがあります。 用途に関しては、認知行動療法アプリはさまざまな場面で役立ちます。ストレス管理、不安の軽減、ポジティブな思考の促進、感情の調整など、日常生活における心理的な課題を解決する手段として利用されています。また、自己成長や自己理解を深めるためのツールとしても機能します。特に、自己モニタリングを通じて自分自身の思考パターンに気づくことで、より良い判断力や問題解決能力を養う手助けをします。 関連技術としては、様々なデジタルプラットフォームやセンサー技術が考えられます。たとえば、ウェアラブルデバイスと連携することで、ユーザーの心拍数や睡眠状態を測定し、それを基にストレスレベルや健康状態の評価を行うことが可能です。また、AI（人工知能）を活用した要素も増えつつあり、ユーザーの行動パターンに基づいて個別化されたフィードバックやアドバイスを提供することが期待されています。さらに、オンラインコミュニティを通じて、ユーザー同士が互いに支え合う環境を作り出すことも、一つの重要な技術的要素です。 最後に、認知行動療法アプリの課題についても触れておく必要があります。アプリ開発者は、臨床的な効果を保証するために科学的な根拠に基づいたコンテンツを提供する必要がありますが、そのためには多くの時間とリソースが求められます。また、ユーザーのモチベーションを維持することや、心理的な効果を持続させることも大きな課題です。アプリの使用によって一時的には改善が見られても、長期的な効果を得るためには、ユーザーが自らの行動を持続的に変え続ける必要があります。 認知行動療法アプリは、心理治療の新たな形として注目されていますが、その活用にあたっては自分に合ったツールを選び、必要に応じて専門家に相談することが重要です。これにより、アプリの効果を最大限に引き出し、心の健康を向上させることができるでしょう。従来の治療法と並行してこれらのデジタルツールを活用することで、効果的な心理的サポートを受けられる可能性が広がってきています。 |
