プレワークアウトサプリメント市場規模・シェア分析 – 成長トレンドと予測 (2025年~2030年)
プレワークアウトサプリメント市場レポートは、形態別(粉末、液体など)、性質別(刺激物配合、刺激物不使用)、成分タイプ別(カフェイン、ベータアラニン、クレアチン、シトルリン、BCAAなど)、流通チャネル別(スーパーマーケット/ハイパーマーケットなど)、および地域別(北米、南米など)に分類されます。市場予測は、金額(米ドル)で提供されます。

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プレワークアウトサプリメント市場の概要:成長トレンドと将来予測
プレワークアウトサプリメント市場は、消費者のパフォーマンス栄養への関心の高まり、規制環境の明確化、そして継続的な成分革新に支えられ、堅調な成長を遂げています。2025年には210.1億米ドルの市場規模に達し、2030年までには295.6億米ドルに成長し、予測期間中に7.07%の複合年間成長率(CAGR)を記録すると予測されています。この市場は、北米が最大の収益シェアを占める一方で、アジア太平洋地域が最も急速な成長を遂げると見込まれており、市場集中度は低い状態です。
# 主要な市場動向と洞察
1. 市場規模と成長予測
プレワークアウトサプリメント市場は、2025年から2030年にかけて7.07%のCAGRで成長し、2030年には295.6億米ドルに達すると予測されています。米国FDAが2024年3月に新規栄養成分通知に関するガイドラインを更新するなど、規制環境の整備も市場の健全な成長を後押ししています。
2. 主要な市場牽引要因
* ジム会員数とフィットネスクラブ登録者の増加: 世界的なフィットネスインフラの拡大は、プレワークアウトサプリメントの採用を大きく促進しています。ウェアラブル技術やモバイル運動アプリの普及により、データに基づいたフィットネスソリューションへの依存が高まり、サプリメントの最適化利用とシームレスに連携しています。フィットネス施設とサプリメントブランドの提携によるジム内小売も、販売促進に貢献しています。
* フィットネスインフルエンサーやアスリートの影響: ソーシャルメディアはサプリメントマーケティングを大きく変革し、従来の広告からピアツーピアの推奨システムへと移行させました。インフルエンサーは購買決定の主要な推進力となり、特に女性向けスポーツ栄養ブランドの台頭は、ターゲットを絞ったインフルエンサーとのコラボレーションが市場セグメントを効果的に拡大できることを示しています。
* ミレニアル世代とZ世代のスポーツ栄養への意識向上: これらの世代は、パフォーマンス最適化のために研究主導型のアプローチを採用し、デジタルツールを活用して成分のメカニズムや製品の有効性に関する詳細な情報を積極的に求めています。植物ベースや持続可能な選択肢への嗜好も高まっており、ヴィーガンプレワークアウト製剤の開発を加速させています。
* 刺激物不使用およびヴィーガンプレワークアウトの選択肢の拡大: カフェイン感受性を持つ消費者や、遅い時間帯にトレーニングを行う人々、あるいは刺激物の摂取に医学的な禁忌がある人々を対象に、効果的な刺激物不使用製剤の開発が進んでいます。アシュワガンダなどのアダプトゲンは、スポーツパフォーマンスと脳機能の向上に大きな利点をもたらし、健康志向の消費者にとって魅力的な代替品となっています。
* 女性の筋力トレーニング参加の増加: 女性の筋力トレーニングへの参加が増えることで、睡眠を妨げたり刺激物関連の副作用を引き起こしたりすることなくパフォーマンスを向上させるサプリメントへの需要が高まっています。
* 可処分所得の増加: 特にアジア太平洋地域、中東、アフリカにおいて、可処分所得の増加が健康製品への支出増につながっています。
3. 主要な市場抑制要因
* FDAおよびEFSAによる高用量刺激物への監視強化: 規制当局はプレワークアウトサプリメントにおける刺激物の用量に対する監視を強化しており、メーカーに大きな影響を与えています。新規栄養成分通知に関するFDAの更新されたガイダンスや、EFSAの新規食品ガイダンスは、開発期間の延長とコスト増を招き、刺激物不使用の代替品へのシフトを促しています。
* 合成添加物や人工香料に対する否定的な認識: サプリメントの不正表示に対する意識の高まりは、合成成分に対する消費者の懐疑心を強めています。これにより、メーカーはより高価な天然香料システムや着色料を採用せざるを得なくなり、生産コストの増加や味覚プロファイルの変更といった課題に直面しています。
* 抹茶やビートジュースなどの天然エネルギー代替品との競合: 健康志向の市場では、天然由来のエネルギー源がプレワークアウトサプリメントの代替品として台頭しています。
* 高品質で安全な成分の調達における課題: 高品質で安全な成分の調達は、生産の中断や製品品質への影響を引き起こす可能性があり、特にアジア太平洋地域のサプライチェーンにおいて深刻な影響を及ぼしています。
# セグメント分析
1. 形態別
* 粉末: 2024年には市場シェアの65.05%を占め、費用対効果、成分の安定性、柔軟な用量調整、長い賞味期限といった利点から市場を支配しています。しかし、包装廃棄物や準備の手間といった課題に直面しています。
* 液体: 2025年から2030年にかけて7.68%のCAGRで最も急速に成長する形態です。利便性と生体利用率の向上により、時間のない消費者や即時摂取を求める消費者に特に人気があります。RTD(Ready-to-Drink)製品は、外出先でのフィットネス愛好家に支持されています。
* カプセルおよびその他の形態: 小規模なニッチ市場を形成し、特定の用量調整や味覚を避けたい消費者、または食事制限のある消費者に利用されています。
2. 性質別
* 刺激物ベース: 2024年には市場シェアの80.03%を占め、即効性のあるエネルギーと集中力向上効果により、運動前のパフォーマンス向上に対する消費者の期待に応えています。カフェインの広範な有効性と消費者への浸透がその優位性を支えています。しかし、高用量刺激物に対する規制強化が課題となっています。
* 刺激物不使用: 2025年から2030年にかけて9.43%のCAGRで最も急速に成長するセグメントです。女性の筋力トレーニング参加の増加や、睡眠を妨げないパフォーマンス向上オプションへの需要が成長を牽引しています。アダプトゲンやヌートロピクスの進歩もこのセグメントの成長に貢献しています。
3. 成分タイプ別
* カフェイン: 2024年にはプレワークアウト製剤市場の87.00%を占め、即効性のあるエネルギー、集中力向上、パフォーマンス改善効果により主要なエルゴジェニック成分としての地位を確立しています。しかし、2025年に米国およびEUで機能性飲料におけるカフェイン制限が導入されるなど、規制変更が製剤開発に影響を与える可能性があります。
* アダプトゲンとヌートロピクス: 2025年から2030年にかけて9.45%のCAGRで最も急速に成長する成分カテゴリーです。認知機能、ストレス管理、ホリスティックなウェルネスへの関心の高まりが成長を後押ししています。アシュワガンダなどの研究により、脳機能とスポーツパフォーマンスへの効果が示されており、業界からの投資も活発です。
* その他の必須成分: ベータアラニン、クレアチン、シトルリン、BCAA、電解質なども、包括的な製剤において重要な役割を果たしています。
4. 流通チャネル別
* 専門店および健康食品店: 2024年には市場シェアの63.92%を占め、専門家による相談、詳細な製品教育、厳選されたサプリメントの品揃えにより、消費者の信頼と自信を築いています。新ブランドの発見ハブとしても機能しています。
* オンライン小売業者: 2025年から2030年にかけて8.05%のCAGRで最も急速に成長する流通チャネルです。オンラインショッピングの利便性、競争力のある価格設定、幅広い製品選択が成長を牽引しています。しかし、FDAによるオンラインサプリメント販売への監視強化が成長軌道に影響を与える可能性があります。
* スーパーマーケット、ハイパーマーケット、その他の流通チャネル: 市場アクセスを向上させ、衝動買いを促進する上で重要ですが、適切な製品教育の提供や混雑した売り場での差別化に課題を抱えています。
# 地域分析
* 北米: 2024年には市場シェアの38.11%を占める最大の市場です。確立されたフィットネス文化、明確な規制環境、プレミアムサプリメントを求める富裕層の消費者がその優位性を支えています。しかし、刺激物用量に対する規制強化や、天然・オーガニック製剤への消費者の嗜好の高まりが課題となっています。
* アジア太平洋: 2025年から2030年にかけて8.45%のCAGRで最も急速に成長する地域です。フィットネスインフラの拡大、可処分所得の増加、若年層の健康意識の高まりが成長を牽引しています。急速な都市化、ジム会員数の増加、西洋のフィットネス規範への文化的な転換が背景にあります。
* ヨーロッパ: 主要な市場ですが、EU専門家グループによる食品サプリメントにおける117物質の制限勧告や、EFSAの新規食品ガイダンスといった独自の規制上の課題に直面しています。
* 南米、中東、アフリカ: フィットネスへの関与の増加と中間層の拡大により、新興市場として注目されています。しかし、経済変動や不明確な規制環境が課題となっています。これらの地域では、刺激物不使用の製剤に対する強い選好が見られます。
# 競争環境
世界のプレワークアウトサプリメント市場は断片化されており、多数の地域ブランドと国際ブランドが幅広い製剤と価格帯で競合しています。これにより、成分構成、フレーバー、パッケージデザインにおける継続的な革新が促進されています。主要なプレーヤーには、QNT SA、FitLife Brands, Inc.、Nutrabolt LLC、BioTech USA Kft.、GNC Holdings, LLCなどが挙げられます。
業界内の戦略的トレンドとしては、垂直統合とサプライチェーン最適化への注力が挙げられます。主要企業は製造能力への投資や強固な成分調達パートナーシップの確立を通じて、一貫した品質とコスト効率を確保しています。また、テクノロジーの導入も市場シェア拡大に重要な役割を果たしており、D2C(Direct-to-Consumer)Eコマースプラットフォーム、サブスクリプションベースのサービス、ターゲットを絞ったデジタルマーケティング戦略が活用されています。パーソナライズされた栄養ソリューション、認知機能向上製剤、持続可能な包装革新といった分野では、新たな市場機会(ホワイトスペース)が生まれています。
# 最近の業界動向
* 2025年5月: Nutraboltが、筋肉の成長、強度、パフォーマンスをサポートする新しいプレワークアウトサプリメント「C4 AlphaBomb」を発売しました。
* 2025年5月: Aspire Biopharmaが、ナノテクノロジーにより迅速な吸収と即効性を提供する舌下プレワークアウトサプリメント「BUZZ BOMB」を発表しました。
* 2025年4月: Levo Naturalsが、アダプトゲン、ヌートロピクス、植物ベースの成分をブレンドした次世代の植物由来プレワークアウトサプリメント「Arena」を発売しました。
* 2025年2月: ボクシング界のレジェンド、フロイド・メイウェザーが、プロアスリートと一般のフィットネス愛好家の両方に対応するスポーツ栄養製品ブランド「1O1」を立ち上げ、サプリメント業界に参入しました。
この市場は、消費者の健康とフィットネスへの意識の高まり、製品革新、そして進化する規制環境によって、今後もダイナミックな成長を続けると予想されます。
プレワークアウトサプリメント市場に関する本レポートは、運動中のエネルギー供給、運動能力向上、持続力、活力、集中力強化を目的とした栄養補助食品に焦点を当てています。市場は2025年に210.1億米ドルの価値があり、2030年までに年平均成長率(CAGR)7.07%で295.6億米ドルに達すると予測されています。
市場の成長を牽引する主な要因としては、ジム会員数とフィットネスクラブへの入会者数の増加が挙げられます。また、フィットネスインフルエンサーやアスリートによるサプリメントルーチンの推奨、ミレニアル世代やZ世代におけるスポーツ栄養への意識の高まりも重要な推進力となっています。さらに、刺激物不使用やヴィーガン対応のプレワークアウト製品の選択肢が拡大していること、女性の筋力トレーニング参加が増加し非刺激性サプリメント市場を拡大していること、そして可処分所得の増加が健康製品への支出増につながっていることも、市場成長に寄与しています。
一方で、市場にはいくつかの抑制要因も存在します。高用量刺激物に対するFDA(米国食品医薬品局)およびEFSA(欧州食品安全機関)の監視強化は、製品の再処方コストを発生させています。合成添加物や人工香料に対する否定的な認識、抹茶やビーツジュースのような天然エネルギー代替品との競合も課題です。高品質で安全な原材料の調達における困難は、生産を妨げ、製品品質に影響を与える可能性があります。
市場は、形態別、性質別、成分タイプ別、流通チャネル別、地域別に細分化されています。
形態別では、パウダー、液体、カプセル、その他の形態があります。特に、利便性と正確な投与量から、液体(レディ・トゥ・ドリンク形式)が2030年までに年平均成長率7.68%で最も高い成長を示すと予測されています。
性質別では、刺激物ベースと刺激物不使用に分けられます。カフェインに対する規制の上限、筋力トレーニングに参加する女性の増加、睡眠の質への関心の高まりを背景に、刺激物不使用の製品が年平均成長率9.43%で人気を集めています。
成分タイプ別では、カフェイン、ベータアラニン、クレアチン、シトルリン、BCAA、アダプトゲン/ヌートロピクス、電解質などが含まれます。
流通チャネル別では、スーパーマーケット/ハイパーマーケット、専門店・健康食品店、オンライン小売業者、その他の流通チャネルを通じて製品が提供されています。
地域別では、北米、南米、ヨーロッパ、アジア太平洋、中東・アフリカが分析対象です。北米は、成熟したフィットネス文化と明確な規制ガイドラインに支えられ、2024年には収益シェアの38.11%を占め、市場をリードしています。
競争環境においては、QNT SA、FitLife Brands, Inc.、Nutrabolt LLC、BioTech USA Kft.、Amway Corporation、GNC Holdings, LLC、Glanbia PLC、THG plc、MuscleTech、Nutrex Research Inc.など、多数の企業が市場に参入しています。これらの企業は、市場集中度、戦略的動き、市場ランキング、製品・サービス、最近の動向に基づいて分析されています。
本レポートは、市場の機会と将来の展望についても言及しており、プレワークアウトサプリメント市場が今後も堅調な成長を続ける可能性を示唆しています。特に、消費者の健康意識の高まりと多様なニーズに応える製品開発が、今後の市場拡大の鍵となるでしょう。


1. はじめに
- 1.1 調査の前提条件と市場の定義
- 1.2 調査範囲
2. 調査方法
3. エグゼクティブサマリー
4. 市場概況
- 4.1 市場概要
-
4.2 市場の推進要因
- 4.2.1 ジム会員数とフィットネスクラブ入会者の増加がサプリメントの成長を促進
- 4.2.2 フィットネスインフルエンサーやアスリートによるサプリメントルーティンの推進の影響
- 4.2.3 ミレニアル世代とZ世代におけるスポーツ栄養の意識の高まり
- 4.2.4 刺激物不使用およびビーガン対応のプレワークアウトオプションの利用可能性が魅力を拡大
- 4.2.5 女性の筋力トレーニングへの参加が非刺激性サプリメント市場を拡大
- 4.2.6 可処分所得の増加が健康製品への支出増につながる
-
4.3 市場の阻害要因
- 4.3.1 高用量刺激物に対するFDAおよびEFSAの監視強化が製品再処方コストにつながる
- 4.3.2 合成添加物や人工香料に対する否定的な認識
- 4.3.3 抹茶やビーツジュースなどの天然エネルギー代替品との競合
- 4.3.4 高品質で安全な成分の調達における課題が生産を妨げ、製品品質に影響を与える可能性
- 4.4 サプライチェーン分析
- 4.5 規制の見通し
-
4.6 ポーターの5つの力
- 4.6.1 新規参入者の脅威
- 4.6.2 買い手の交渉力
- 4.6.3 供給者の交渉力
- 4.6.4 代替品の脅威
- 4.6.5 競争の激しさ
5. 市場規模と成長予測(金額)
-
5.1 形態別
- 5.1.1 粉末
- 5.1.2 液体
- 5.1.3 カプセル
- 5.1.4 その他の形態
-
5.2 性質別
- 5.2.1 刺激物ベース
- 5.2.2 刺激物不使用
-
5.3 成分タイプ別
- 5.3.1 カフェイン
- 5.3.2 ベータアラニン
- 5.3.3 クレアチン
- 5.3.4 シトルリン
- 5.3.5 BCAA
- 5.3.6 アダプトゲン / ヌートロピクス
- 5.3.7 電解質
- 5.3.8 その他
-
5.4 流通チャネル別
- 5.4.1 スーパーマーケット/ハイパーマーケット
- 5.4.2 専門店および健康食品店
- 5.4.3 オンライン小売業者
- 5.4.4 その他の流通チャネル
-
5.5 地域別
- 5.5.1 北米
- 5.5.1.1 米国
- 5.5.1.2 カナダ
- 5.5.1.3 メキシコ
- 5.5.1.4 その他の北米地域
- 5.5.2 南米
- 5.5.2.1 ブラジル
- 5.5.2.2 アルゼンチン
- 5.5.2.3 コロンビア
- 5.5.2.4 チリ
- 5.5.2.5 ペルー
- 5.5.2.6 その他の南米地域
- 5.5.3 ヨーロッパ
- 5.5.3.1 ドイツ
- 5.5.3.2 イギリス
- 5.5.3.3 イタリア
- 5.5.3.4 フランス
- 5.5.3.5 オランダ
- 5.5.3.6 ポーランド
- 5.5.3.7 ベルギー
- 5.5.3.8 スウェーデン
- 5.5.3.9 その他のヨーロッパ地域
- 5.5.4 アジア太平洋
- 5.5.4.1 中国
- 5.5.4.2 インド
- 5.5.4.3 日本
- 5.5.4.4 オーストラリア
- 5.5.4.5 インドネシア
- 5.5.4.6 韓国
- 5.5.4.7 タイ
- 5.5.4.8 シンガポール
- 5.5.4.9 その他のアジア太平洋地域
- 5.5.5 中東およびアフリカ
- 5.5.5.1 南アフリカ
- 5.5.5.2 サウジアラビア
- 5.5.5.3 アラブ首長国連邦
- 5.5.5.4 ナイジェリア
- 5.5.5.5 エジプト
- 5.5.5.6 モロッコ
- 5.5.5.7 トルコ
- 5.5.5.8 その他の中東およびアフリカ地域
6. 競争環境
- 6.1 市場集中度
- 6.2 戦略的動き
- 6.3 市場ランキング
-
6.4 企業プロファイル(グローバルレベルの概要、市場レベルの概要、主要セグメント、利用可能な財務情報、戦略情報、主要企業の市場ランク/シェア、製品&サービス、および最近の動向を含む)
- 6.4.1 QNT SA
- 6.4.2 FitLife Brands, Inc
- 6.4.3 Nutrabolt LLC
- 6.4.4 BioTech USA Kft.
- 6.4.5 Amway Corporation
- 6.4.6 GNC Holdings, LLC
- 6.4.7 Glanbia PLC
- 6.4.8 THG plc
- 6.4.9 MuscleTech
- 6.4.10 Nutrex Research Inc.
- 6.4.11 Finaflex
- 6.4.12 EFX Sports
- 6.4.13 BPI Sports
- 6.4.14 RSP Nutrition
- 6.4.15 EVL Nutrition
- 6.4.16 Kaged LLC
- 6.4.17 ProSupps USA LLC
- 6.4.18 JYM Supplement Science
- 6.4.19 The Genius Brand LLC
- 6.4.20 Gaspari Nutrition LLC
7. 市場機会と将来展望
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プレワークアウトサプリメントは、運動前に摂取することで、トレーニングのパフォーマンス向上、集中力の維持、疲労感の軽減などを目的とした栄養補助食品でございます。一般的には、複数の有効成分が複合的に配合されており、粉末を水に溶かして飲むタイプが主流ですが、カプセルやドリンクタイプも存在します。これらのサプリメントは、運動中の身体的・精神的な能力を最大限に引き出すことを目指し、アスリートからフィットネス愛好家まで幅広い層に利用されております。
プレワークアウトサプリメントに含まれる主要な成分は多岐にわたり、その組み合わせによって期待される効果も異なります。代表的な成分としては、まずエネルギー向上や集中力維持を目的としたカフェイン、L-チロシン、タウリンなどが挙げられます。これらは中枢神経系に作用し、覚醒度を高め、運動へのモチベーションを向上させる効果が期待されます。次に、筋肉への血流を促進し、いわゆる「パンプアップ」感を高めるL-シトルリン、L-アルギニン、硝酸塩(ビートルートエキスなど)があります。これらは血管を拡張させ、筋肉への酸素や栄養素の供給を効率化すると考えられています。さらに、持久力の向上や疲労物質の蓄積を抑制するβ-アラニン、クレアチン、BCAA(分岐鎖アミノ酸)なども重要な成分です。β-アラニンは筋肉中のカルノシン濃度を高め、クレアチンはATP(アデノシン三リン酸)の再合成を助け、BCAAは筋肉の分解抑制やエネルギー源としての利用が期待されます。これらの成分が単独ではなく、相乗効果を狙って最適な比率で配合されている点が、プレワークアウトサプリメントの大きな特徴でございます。
プレワークアウトサプリメントの主な用途は、筋力トレーニング、有酸素運動、各種スポーツにおけるパフォーマンスの最大化でございます。具体的には、運動中の集中力やモチベーションの向上、筋力やパワーの増強、持久力の向上、そして運動による疲労感の軽減などが期待されます。効果的な摂取タイミングは、一般的に運動開始の20分から30分前とされており、これにより有効成分が体内で作用し始めるタイミングと運動開始が重なるように調整されます。しかし、摂取にあたってはいくつかの注意点がございます。特にカフェイン含有量が高い製品も多いため、過剰摂取は不眠や動悸、胃腸の不調を引き起こす可能性があります。また、体質に合わない場合もあるため、初めて使用する際は少量から試し、自身の体調をよく観察することが重要です。就寝前の摂取は睡眠を妨げる可能性があるため避けるべきであり、十分な水分補給も欠かせません。
プレワークアウトサプリメントの製造には、様々な関連技術が用いられております。まず、有効成分の高純度な抽出・合成技術は、製品の品質と効果を担保する上で不可欠です。次に、複数の成分を最適な比率で組み合わせる配合技術は、各成分の相乗効果を最大限に引き出し、特定の効果を狙った製品開発に貢献します。また、バイオペリンやアストラジンといった成分を配合することで、体内での栄養素の吸収率を高める吸収促進技術も進化しております。消費者が継続して摂取できるよう、味や溶けやすさを改善するフレーバー技術も重要な要素です。さらに、製品の安全性と信頼性を確保するため、GMP(適正製造規範)基準に準拠した製造管理や、ドーピング検査(インフォームドチョイスなど)への対応も進められております。将来的には、ナノテクノロジーの応用により、成分の吸収効率をさらに高める可能性も秘めております。
市場背景としましては、近年、健康志向の高まりやフィットネスブーム、SNSを通じた情報拡散などにより、プレワークアウトサプリメントの需要は世界的に拡大しております。主要なターゲット層は、筋力トレーニング愛好家、プロ・アマチュアのアスリート、そしてフィットネスジムの利用者などでございます。国内外の多くのサプリメントメーカーがこの成長市場に参入し、競争が激化しております。最近のトレンドとしては、カフェインフリーや刺激成分控えめな製品の登場、天然由来成分やオーガニック志向、ヴィーガン対応といった多様なニーズに応える製品が増加しております。また、個々の消費者の目的や体質に合わせたカスタマイズ製品の開発も進んでおり、Eコマースでの販売が主流となっております。一方で、成分の安全性やドーピング問題への対応、過剰な効果を謳う広告への規制、そして消費者の正しい知識の啓発といった課題も存在し、業界全体で取り組むべきテーマとなっております。
今後の展望としましては、プレワークアウトサプリメントはさらなる進化を遂げると予想されます。最も注目されるのは、AIや遺伝子情報に基づいたパーソナライズ化の進展でございます。個々人の体質や運動習慣、目標に合わせた最適な成分配合のサプリメントが開発され、より効果的かつ安全な利用が可能になるでしょう。また、特定のスポーツや運動強度に特化した機能性の深い製品や、新たな科学的根拠に基づいた新成分の発見と応用も期待されます。安全性と透明性の向上も重要なテーマであり、成分のトレーサビリティの確保や、第三者機関による認証の普及がさらに進むことで、消費者の信頼獲得に繋がります。利便性の向上も追求され、より手軽に摂取できるゼリーやグミといった形態の製品も増えるかもしれません。将来的には、医療やヘルスケア分野との連携が進み、運動療法の一環としてプレワークアウトサプリメントが活用される可能性もございます。環境への配慮も高まり、サステナブルな原料調達やエコフレンドリーなパッケージングが求められるようになるでしょう。